2010年回顧

時間過得很快，現在已經是2010年的最後一天了，有時時候寫一寫一年裡面的回顧以及展望了。

首先先要來一篇的感恩文

今天是今年的最後一天了，在這個最後一天裡面我想感謝並藉記載著一年裡面所有幫助過我的人，成全我的人，輔助我的人，罵過我的人等.。。。

在這天我感謝在今年裡面幫助過我的人，感恩我的家人，感恩他讓我覺得幸福雖然我們將會分離，感恩我的親近朋友們，你們的鼓勵以及陪伴，感恩我的教授prof讓我有機會出國見識外面的世界，感恩在我實習的時候的那些物理治療是們叫到了我許許多多有 MR. RAJ, MR. POO, ALVIN, 還有所有在檳城中央醫院以及國大醫院的所有職員，感恩我的病人給我機會學習並治療他們，雖然有的時候我會弄疼你們，真對不起。感謝UKM因為要我自己給我去台灣的錢，感謝所有的lecturer把我們教到要自修，感謝所有的人。

學業篇

在學業上，我2010年（第二年第一個學期和第二年第二個學期）我的成績進步了一點點，0.0多罷了，真的太少了。我已經減少了我的課外活動，但是學業的進步卻是那麼的少，但是起碼有一點點的進步。在學業上，我做得平平～

活動篇

這一次，我減少了我的課外活動由於我已經到醫院去開始實習了，早八晚五的生活，回來之後更加是累倒像一個死人，所以自然也沒有時間去參活動了。但是也有參與一些大大小小的活動，當然，這一年比較特別的是我參活動參到了台灣去。我在這一年裡面我搞活動的職位有：

ASIA PHYSICAL THERAPY STUDENTS ASSOCIATION as LOGISTIC DEPARTMENT REPRESANTATIVE

MALAYSIA REPRESANTATIVE OF ASIA PHYSICAL THERAPY STUDENTS ASSOCIATION

BUMI KITA, TANGGUNGJAWAB KITA as PROGRAMME EXCO and PHOTOGRAPHER

FEST. 1 MALAYSIA as EXCO OF MARKETING

MANDARIN LANGUAGE CLUB KTSN as TREASURER

還有一些大大小小這裡幫那裡幫的活動。

旅遊篇

這一個個年頭去了不少的地方，有台灣，馬六甲，雲頂，茅草山（沒有機會上到因為下雨），TAMAN PERTANIAN等。

才藝篇

在這一年裡面我又向中華藝術的其中一門下功夫了，這一次我自學篆刻（但是現在沒什麼時間去刻製了）。但是總算完成了我一個心願。

再回顧一下大大小小的事情

一月 （順）

一月的時候是我們開學的時候，開學了，也有新的目標和展望，還有就是和M群一起去了PULAU KETAM拍攝新年MV，很特別的嘗試，這個月一切順順利利。

二月（喜壓交替）

二月的時候是我期考的時候也是農曆新年的時候。這一個月是歡喜又壓力的一個月。

三月（學習）

三月的時候是我到醫院去實習的時候，這一次去了國大醫院進行了無個禮拜的實習，這一個月過得紮紮實實，學了很多東西，是一個學習的月份。

四月（壓）

四月是考試的月份，這個月份沒有什麼，就是死命的讀書罷了。這個月份是壓力的月份。

五月（獲）

五月是假期的月份，泰國CHIANGMAI UNIVERSITY組團下來拜訪我們的科系部門，我們也就充當了導遊介紹他們馬來西亞，認識了好多的泰國朋友，他們都好親切。我也有機會參加了行者培訓營之和合的修煉，這樣子我已經上完了行者培訓營的課程了。這個月份是心靈上收穫多的月份。

六月（旅遊）

六月也是假期的時候，這一次也是旅遊的時候。去了雲頂，去了KAJANG但是爬不成BROGA。這一個月是旅遊月。

七月（新）

七月是我人生中最多的第一次的發生。我第一次去台灣，第一次自己一個人趴趴走，第一次參加了國際性的研討會，認識了好多各國的朋友，第一次以代表馬來西亞以及大學的身份出國等。當然，七月也是開學的月份，這個月份是全新的月份。

八月（平）

八月份是上課的月份，這個月份沒幹什麼，就是一直上課。是個平靜的月份。

九月·十月（忙）

九月份是考試以及實習的月份。這一次我到了檳城中央醫院實習，在那邊我也學到了很多東西，所以這個兩個月份也是忙碌的月份。

十一月（實）

十一月是考試的季節，當然在這邊我野餐了不少的東西，我和我的系友到了PORT DICKSON海邊去清潔海邊，在那邊，我們進行了一系列的活動，很開心。當然接下來的十一月，我到了馬六甲去做義工，這一次的義工有一點的特別就是我是去參加MALAYSIA PARALYMPIC，就是殘障奧運會當classifier,就是將選手分類去他們應該的組別去，當然也有機會在那邊學習並且去馬六甲玩樂。這個月是充實的一個月份。

十二月（離）

這個月份，也是開學的月份，但是在沒開學之前，我去了BUKIT CAHAYA的TAMAN PERTANIAN，然後接下來也到處去趴趴走，和他度過了最後一個聖誕節。當然我也知道了我的THESIS的SUPERVISOR, 果然在我的預料之中。這一個月是個分離的月份。

好了接下來就是要告別2010年接下來就是迎接2011 年的到來了，這一年裡面希望我能夠做得更好，POINTER拿到更高，RESEARCH順順利利，POSTING順順利利，多點時間陪伴朋友和家人。就那樣子，簡單的盼望，希望2011年有個美滿充實順利的一個年份～～

祝大家新年快樂，黑皮牛也～～

今晚將會到鶴鳴禪寺去拜懺到明年去～

福爾摩挲的初遇（十二）•Ilha Formosa 關渡自然公園及紅樹林保護區

好久好久沒有更新部落格了，好了，現在繼續的報告關於我台灣的旅程。現在其實才進入第二天的下午罷了，參觀官渡宮以後，我就到了官渡自然公園和紅樹林保護區區去。

台灣的紅樹林觀光不像我們馬來西亞的需要坐船進去看，他們在岸上建造了人行道或轎車通道，讓你能夠騎腳踏車環遊紅樹林區。那天的天氣真的是熱到半死，我也不敢呆在太陽下那麼久，也就快快看完了之後就往淡水騎去了。

 紅樹林保護區

那那公園，就很像我們的公園，讓人家休閒。那邊有一個關渡碼頭，如果要做船去淡水，這便是其中一個途徑。

 

關渡碼頭

 橋

以下為紅樹林的紅樹的介紹

红树林是热带和亚热带地区的一种沿海沼泽的植物群，於全球南北緯二十五度間的河口及海灣，，以中国來說，红树林主要分布在的海南、广西、广东和福建，地區主要由红树目的常绿灌木组成，一般生长在潮汐与海浪比较弱的海湾裡，非常适应潮间带缺氧和盐量高的土壤。红树以凋落物的方式，通过食物链转换，为海洋动物提供良好的生长发育环境，同时，由于红树林区内潮沟发达，吸引深水区的动物来到红树林区内觅食栖息，生产繁殖。由于红树林生长于亚热带和温带，并拥有丰富的鸟类食物资源，所以红树林区是候鸟的越冬场和迁徙中转站，更是各种海鸟的觅食栖息，生产繁殖的场所。

红树林另一重要生态效益是它的防风消浪、促淤保滩、固岸护堤、净化海水和空气的功能。盘根错节的发达根系能有效地滞留陆地来沙，减少近岸海域的含沙量；茂密高大的枝体宛如一道道绿色长城，有效抵御风浪袭击。

红树林的工业、药用等经济价值也很高。

古城疑惑～古蹟全登場

話說馬六甲，這一次是我第三次到達這地方。其實馬六甲因該是我們在中小學的時候出現最多次的州了。（都是要拜馬來西亞政府一直只會說馬六甲王朝啊等等。說實在，馬六甲王朝只是一個國際自由貿易區罷了～～）也罷，馬六甲總共被三個國家侵占（大英國，荷蘭，葡萄牙；如果說二戰時的日本，那麼就是四了）。

好了，驅車進入了古蹟去，第一個看到的就是聖方濟教堂了。这座哥特式教堂由法国的Paderi Fabre神父建造于1849年，纪念16世纪来到东南亚的天主教传教士，“东方使徒”聖方濟·沙勿略。

之後就是红屋了。紅屋是1650年建造，荷兰统治者的官邸，反映荷兰建筑风格（這個紅紅的建築風格，我在台灣淡水也看過）。今天是"历史与人种博物馆"。该博物馆展览传统结婚礼服、生活习俗和各种的马六甲制品，带人们回到从前光辉的日子。


然後步行接下來就到了基督堂。這教堂是1753年建造，也反映荷兰建筑风格。

 基督堂

然後外面的那個柱子是维多利亚女皇喷水池。这座喷水池是1904年为纪念维多利亚女皇登基六十年而修建的。这座喷泉所用之石，全部是从英国本土运来并砌成。喷泉上有维多利亚女皇的磁像，水池雕刻玲珑别致，具有浓郁的欧洲古建筑风貌。

 维多利亚女皇喷水池

然後經過博物館，登高到圣保罗教堂 (St.Paul's Church)。圣保罗教堂是由葡萄牙将军Duarte Coelho建立，它与圣地亚哥城堡同时建成，与城堡用的是同一种建材，也是欧洲人在东南亚修建的最古老的教堂。几经战乱，现已面目全非。1670年荷兰人占领马六甲后，将教堂用作城堡，今天在外墙上仍可见到不少子弹孔。1753年，荷兰人另建了一座教堂，而圣保罗教堂则做为荷兰贵族的墓地，现在仍保留了一些刻有拉丁文和葡萄牙文的墓碑。著名传教士圣方济各埋葬于此，教堂前竖有圣芳济各神父塑像。他于1553年死后曾葬在此地，传说其死后肉身不腐，荷兰人不信，起其尸体，斩其右手，果然血流如注，荷兰人大惊之余，视其为神圣，遂把他的尸体移葬于印度的果亚，并在教堂前立起他的塑像。不过塑像没有右手臂。每到周末，荷兰人的后裔便到此祭拜。

 圣芳济各神父塑像

 裡面的碑文

然後走下來就是圣地牙哥古城门是进入葡萄牙法摩沙（A'Famosa）古堡的四大通道的其中一条。1509年，葡萄牙人向马六甲苏丹提出分享获利颇丰的香料和瓷器交易， 苏丹拒绝了葡萄牙人的无理要求。葡萄牙人在1511年卷土重来并以全副武装强行用武力征服马六甲，葡萄牙领袖阿尔方索。德。阿尔布却库(Alfonso deAlbuquerque)于1512年开始建筑法摩沙城堡。在接下来的百多年中，它担任着防卫马六甲苏丹军队和亚齐人进攻的角色。葡萄牙人利用奴隶劳工将皇宫、皇陵及回教堂拆除然后把拆除的建筑材料用来重建一个环绕这马六甲山的四方形城堡。城墙厚达3米，并在城堡的西北角建了个40米高的瞭望台。荷兰在1641年击败葡萄牙和占领了马六甲。之后对这城堡进行重建及进行扩充，并在1670年加上荷兰军人盾形纹上“VOC”（荷兰东印度公司）的标志。由于这城堡过于坚固及强大甚至曾经差一点就消灭了英国人，所以在1795年英国人决定毁掉它。这因为他们害怕当把马六甲交回荷兰之后，这城堡将可能被利用来对付自己。但是由于史丹福.莱佛士（Stamford Raffles，新加坡的创建者）和明多爵士（Lord Minto）进行干预，阻止他们的国人彻底毁掉这座城堡。无论如何，就只有圣地牙哥古城门跑过一劫而已。圣地牙哥古城门于1977年5月12日在第168/1976的古物保护法令下被列为历史遗迹及受保护建筑物。

 城門

然後最後順著路口就走到了鸡场街 (Jalan Hang Jebat/Jonker Street) ，這邊的夜市是值得一遊的。

接下來就走到了马六甲青云亭，其寺廟金碧辉煌之中掩不住的古色古香，继续流露这座古庙的历史味道。青雲亭是馬六甲古老的廟宇之一，已經有了三百多年的歷史了。

青雲亭正門

 局部

馬六甲殘障運動會classifier volunteering

  好久好久沒有上來這邊寫寫東西了，最近假期了，人也開始變得越來越慵懶了。好了，上個禮拜我到了馬六甲去，去那邊的殘障運動會幫忙。這一次我去那邊做classifier，也就是分類。將選手費雷成不同的組別，例如，腳斷的要進什麼組，手斷的要進什麼組，智障的要進什麼組等等。話說回來，這也是一份不簡單的工，需要靠你的邏輯分析能力，當然也不乏介紹一下，這工作也是屬於物理治療師的其中一樣鮮為人知的工作領域。
  這一次我和我的幾位系友一起出發，我們共坐一輛車，但是很可笑的是不知道他的GPS是不是有問題，結果我們花了大約4個小時才從吉隆坡到達馬六甲。
  這一次到這邊，我們入住了UITM的宿舍，當然，大學的宿舍，除了便宜以外，我就看不到什麼好處了。這一次的運動會舉辦一個禮拜，但是我們做分類的工作要早一點的進行和完成，以便選手們能夠有自己的組別來比賽。
  由於我們是學生，所以在那邊特別的被關照，首先是其中一位物理治療師請我們吃雞飯粒，然後晚上的時候，他們一夥人請我們所有學生去SG DUYUNG吃海鮮。然後還有當地的物理治療師ELVIN特別的做導遊，帶我們到馬六甲遊玩。
  這一次的比賽是在馬六甲的STADIUM HANG JEBAT舉行。

陰森森的宿舍走廊，這個好想查查出現在恐怖片裡面的走廊

打包的雞飯粒，我們最後一天的午餐

那個三個輪的輪椅，是殘障人士比賽劃輪椅項目的專用輪椅，我也是第一次看到真的輪椅罷了

這個就是UKM的一群，中間的三位時我們已經出來工作的SENIOR

炒蚌，好好味

CLASSIFIER

這個是在葡萄牙村很好喝的芒果汁。

“BUMI KITA, TANGGUNGJAWAB KITA” IN PORT DICKSON

Finally after suffering for 2 weeks, the exams ended, and after that, we 3^rd year of UKM physiotherapy programme had an activity called “BUMI KITA, TANGGUNGJAWAB KITA” This activity is held at Blue Lagoon, Port Dickson and it is a 2days programme (11-12 NOVEMBER 2010) This activity is held by ourselves and the main objective is to increase the awareness of environmentally conservation and also recycle. We are glad that a non-profit organisation willing to send 4 of the students from Germany and 1 from Belgium and also 1 tutor to participate in our meaningful programme.

On the 1st day, the weather is quiet nice.On the 2nd day, rain in the morning at Port Dickson but luckily the rain stops in the afternoon.

The activities of the programme are: Cleaning the beach, Sports etc. I also manage to try on canoeing, playing sands, playing some childhood games *A E I O U, Pepsi-Cola, Indian violence game-kabadi etc.

Well, let’s looks at the pictures.

All of us, except me (1st day)

 My footprints (1st day)

 Seashells (1st day)

 Children (1st day)

 Dad and Son (1st day)

 Small ladies (2nd day)

 Sand become Rock? (2nd day)

 Bravo (2nd day)

Jumping in the sea (2nd day)

 the seaside (1st day)

 Kabadi (1st day)

 sand (1st day)

 seaside (1st day)

 seaside (2nd day)

Throwing to the sea (2nd day)

Sharing session (1st day)

Deepavali Celebration

由於考試，感覺很久很久沒有上來這邊報到了，台灣之旅也寫到一半就沒寫了，但是考完時候我會繼續的寫。
在昨天試圖要藉，一大早我就跑去和我的朋友慶祝他的生日。RAYMOND，祝你生日快樂，21歲了，要sang sang seng seng啊！
之後就到了我印度朋友的家去，如往年一般，我班上唯一一位印裔學生邀請我們到他的家。就那樣我們就去了，這已經是我第三個年頭到他那邊去慶祝屠妖節了。他家的兩個小不點也長大了許多，時間過得真快。現在就來重溫一下昔日和昨天拍的照片！話說底四年的時候，我們要compulsory全部人來了～哈哈哈～～～

第一年，很多人

第二年，逐漸少人了

第三年

福爾摩挲的初遇（十一）•Ilha Formosa 關渡宮

參觀完了文化館，就已經接近了中午時分。雖然我到了北投溫泉之鄉，但是，我沒有去泡熱湯（那天天氣那麼熱，還去泡熱湯麼？）然後我就搭了捷運到官渡站去了。

那邊有一個古佛洞，裡面的石牆立體壁畫，何其的美麗壯觀。

到了那邊，去租了一輛腳踏車，然後就開始我的腳踏車旅途了。第一站取得是關渡宮。這是我在台灣參觀的第一間廟，果然氣勢非凡，豪華富麗，精美的雕刻，美麗的神像，精湛宏偉的殿堂，馬來西亞的廟都要靠邊站。

關渡宮約在西元1661年創立，主祀媽祖，是台灣北部最古老的媽祖廟，原稱靈山廟，位在靈山山頂。相傳西元1895年，廟口的三棵老榕樹，竟然在同一個晚上 枯死，居民認為可能是媽祖在同他們警告會有災難。果然不久，日軍佔領關渡，到處燒殺，居民卻因為早有預防，所以能逃過災難。關渡宮年代久遠，殿口的龍柱、 石獅、壁雕等，都非常精巧，尤其是門神，用浮雕表現，和一般的彩繪方式有很不同的韻昧。進入殿內，殿頂的藻井、斗拱、樑椽都有很豐富的雕塑、彩繪，非常美 麗。而擁有許多傳說的媽祖神像，安坐在正龕上，神態慈祥，和她的部將千里眼、順風耳的造形，形成了很強烈的對比。

關渡宮右邊是一個約80公尺長的古佛洞。入口處有鎮洞寶臼，能鎮壓一切邪惡。進入洞內，兩旁有28天王像，莊嚴肅穆。走到後頭，有千手千眼觀世音菩 薩，她的千手千眼代表的是普渡眾生的意思。繞過神像後面，就是古佛洞的出口，可以欣賞河口風光。沿山坡闢建的後山公園，亭台樓閣林立，遠眺淡水河、觀音山 視野極佳，而後山公園停車場旁的河畔隄防，更是乘涼、散步、聊天的好去處，紅樹林沼澤近在眼前，偶有水鳥飛過，愜意悠閒。

關渡宮一樓正殿奉祀媽祖、觀音菩薩、文昌帝君、國姓爺。右側奉祀建廟大德。旁殿奉祀藥師佛、阿彌陀佛、觀音菩薩、大勢至菩薩等。樓上廣渡寺奉祀地藏王菩薩與信徒安奉的祖先牌位。

後殿奉祀玉皇大帝、三官大帝、東華帝君、瑤池金母、南斗星君、北斗星君等。

古佛洞奉祀千手觀音、羅漢、四大天王、天龍八部廿八位護法神等。財神洞奉祀財神、福德正神等。兩洞宗教雕塑繁多，為關渡宮一大殊景，頗值一覽。

關渡廟的告示牌

關渡宮，是不是很壯觀吧

裡面的燈飾，何其壯觀

古佛洞（隧道形式）裡面的石壁雕刻

登高拍下來的關渡宮

何其壯觀

燈籠，紅彤彤的，很漂亮

我租的鐵馬

這個是供奉黃帝的燈籠雕飾，很像俄羅斯方塊吧！

福爾摩挲的初遇（十）•Ilha Formosa 北投之凱達格蘭文化館

去完了圖書館，就走到了隔壁的凱達格蘭文化館。這裡是為台灣原住民而設立的文化館。

 大樓外觀

凱達格蘭族是平埔族的一支，平埔族其實不是台灣的土著，平埔各族都有海洋起源傳說，他們都是由海外渡海來台，各族來台時間不一。所謂三百餘年台灣歷史，即 以平埔族為主，山地山胞為副之土著族群，與漢族以及荷、西、日人之接觸演變史。雖然政府在行政措施上，目前雖仍未納入國人所瞭解的「原住民族」加予輔導， 但歷史上、文化上和感情上，「凱達格蘭」一詞代表平地原住民族的圖騰象徵，也具有廣義「原住民族」之涵義與地位。我們在看待凱達格蘭文化館落成啟用之歷史 意義時，必須先要有對凱達格蘭族此一基本的認識及包容的胸襟。

凱達格蘭文化館總樓地板面積4,170.29平方公尺，為地上10層、地下2層之鋼筋混凝土構造建築物；結構部分設計有筏式基礎、排樁擋土、傳統支撐及地 錨等。設置有原住民文化展示區、多媒體展示區、資訊中心、綜合討論室、多功能會議室。地上1、2樓為平埔族展示區，紀念及保存各平埔族的資料，其中當然包 括已消失的北台灣平埔族原住民「凱達格蘭族」。

外邊的原住民塑像

我去了那邊的展覽館。去看看，原住民的文化大致上都很相似，去那邊看看，不管是文化，顏色等都和馬來西亞的原住民很接近。

 第一樓的大廳內的畫像

福爾摩挲的初遇（九）•Ilha Formosa 北投之綠色建築物北投圖書館

參觀完博物館以後，就到隔壁的北投圖書館去。如果大家都有看慈濟的大愛台的話，不難發現這一座圖書館的照片。沒錯，這一家圖書館是全台第一間也是唯一一間以綠色，減碳觀念來建造的。這是一座委由美國奧勒岡州專家及臺灣九典建築師事務所規劃設計，為與北投公園自然環境相融合的生態建築，建物以木構造為主，搭配鋼材，外觀彷彿一座大型高架樹屋，達到人性化與環境友善的設計。

 圖書館外觀

圖書館一樓為主要入口，設服務台、期刊報紙區、電腦查詢區；二樓為圖書區、討論室、會議室；地下一樓則為兒童室、視聽室及說故事區。在一般閱覽室外，並將三個樓層的陽台皆規劃為戶外閱讀區，讓讀者可以在綠意盎然、鳥語花香的情境中閱讀。

 外面的石墩上的字

北投圖書館的書架高度皆在110公分以下，書架高度被降低空間看起來更寬敞。圖書館整棟建築物採用大片落地窗，並且善用南向公園、北面臨溪的地理環境，採集最大量的自然光，巧妙的向自然借景。

外觀

綠化圖書館是以綠建築物九大指標來建造的。

 梯級，建築內觀

悠悠的感覺，果然是個讀書的好地方。進入那邊，需要向櫃檯申請准證，然後就拿了那個准證，只要不是商業用途，就可以拍照了。

攝影證

綠建築的九大指標

1生物多樣性指標

充份保留北投公園內的多樣生態棲地與良好的綠地系統，於基地內種植原生植物、誘鳥誘蟲植物，採多層次雜生混種綠化的方式。

2 綠化量

從輕質生態屋頂有緩坡大草坪及數種景觀植栽等，與大地連結成為綠網系統，吸收二氧化碳。

3 地基保水指標

設計一個類似高腳屋的圖書館，塑造浮在公園的草地上意象，並利用基地內得天獨厚綠地滲流特性及透水舖面，讓地面水能很快導入地底以涵養水源。

4 節能 日常節能指標

尊重基地坐向，並配合大量自然通風採光，讓自然風於室內製造對流；屋頂設有太陽能光電板發電，可發電16 千瓦電力，並採大量陽臺深遮陽及垂直木格柵降低熱輻射進入室內。

5二氧化碳減量指標

建材採輕質化鋼構造與木構造，降低建材使用量及減少建材之生產耗能與二氧化碳排放。

6 廢棄物減量指標

新建工程拆除少量土方，皆回填於地下一層，使土方平衡，且於回填土表面整平綠化。

7室內健康與環境指標

使用生態塗料及免除不必要的裝修工程，讓自然光扮演空間的化妝師，並設置新鮮外氣引入風管系統，創造良好的空氣品質。

8 水資源指標

利用屋頂草坡涵養水分並利用屋面自然排水至雨水回收槽，經簡易過濾沉澱處裡後再利用回收水沖廁。全館衛浴設備皆使用省水標章設備。

9 污水與垃圾改善指標

設置垃圾及資源回收區，並採用封閉式設施避免臭味四溢。

天台

 先進的太陽能監視器